silviardy Günlüğü, 12 Ağu 17

silviardy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

yuk yang mau gabung di grup diet wa 085860045923, kita sharing mslh diet.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ağustos 2017:

1012 kcal

Yağ: 43,34g | Prot: 41,44g | Karb: 120,65g. Kahvaltı: Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kecambah. Öğle Yemeği: Telur Dadar, Pempek. Akşam Yemeği: Gery Salut Malkist Coconut, Lengkeng, Semangka. Aperatifler/Diğer: Rempeyek. devamı için...

2177 kcal

Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 25 dakika, Zumba - 15 dakika, Raket Oyunları - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

45 Destekçi Destek

21 - 40 / 51

Yorumlar

081212995336

12 Ağu 17 üye tarafından: Reti asih rahayu

join 085886650336

12 Ağu 17 üye tarafından: aulyanissa

089693720626

12 Ağu 17 üye tarafından: Harna Cintya

085332578336

12 Ağu 17 üye tarafından: Nikkolas Saputra

081252273909

12 Ağu 17 üye tarafından: wenael

082385202449

12 Ağu 17 üye tarafından: radisme

082272187011

12 Ağu 17 üye tarafından: fheeeradayanti

081546859658

12 Ağu 17 üye tarafından: masrifah

087784581091

12 Ağu 17 üye tarafından: febrianne14

join 081278956326

12 Ağu 17 üye tarafından: vramdhn

082143325676

12 Ağu 17 üye tarafından: arifabdillah

085802346786 join kak

12 Ağu 17 üye tarafından: bhimorinto

join 0856.9715.3302

12 Ağu 17 üye tarafından: Pramesti.Windy

tolong d add donk 085771355009, pgn diet tapi punya maag

12 Ağu 17 üye tarafından: funniomar2820

join dong kakkk

12 Ağu 17 üye tarafından: prtwoktf

083171934111

12 Ağu 17 üye tarafından: prtwoktf

mau dong 085790424629

12 Ağu 17 üye tarafından: Nava.ridhalya29

083867342418

12 Ağu 17 üye tarafından: qko

ikut dong 081268025888

12 Ağu 17 üye tarafından: Indri Rahmawati259

join ya 087738132580. thatha

12 Ağu 17 üye tarafından: thatha212

<<Önceki Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

silviardy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

silviardy Günlüğü, 12 Ağu 17

Yorum Gönder

silviardy Kilo Geçmişi