Başlanan Tarih: 09 Şub 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 68,6 kg
09 Şub 22	68,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 02 Ağu 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 69 kg
02 Ağu 21	69 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 28 Oca 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 70 kg
28 Oca 21	70 kg	Uygulanamaz