Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mamzel41
Günlük
13 Ağu 17
mamzel41 Günlüğü, 13 Ağu 17
mamzel41 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,4 kg
.
Geriye kalan:
9,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Ağustos 2017:
1569 kcal
Yağ: 73,87g | Prot: 46,75g | Karb: 172,24g.
Öğle Yemeği:
Domino's Pizza Pizza Peppina Fine (Medium).
Akşam Yemeği:
Ben & Jerry's Fairly Nuts, Oeuf sur le Plat, Baguette, Biocoop Houmous Tahini au Sésame.
Aperatifler/Diğer:
Grand Frais Galette de Riz Chocolat Noir Bio, Biocoop Jus Pommes Myrtilles Bio.
devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
pas grave, on lâche rien ! courage
14 Ağu 17 üye tarafından:
Amalric
On garde le moral et la forme :-)
14 Ağu 17 üye tarafından:
gros41
Merci les garçons. Vos encouragements ont fonctionné 😊
20 Ağu 17 üye tarafından:
mamzel41
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mamzel41 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle