|
Божественное хождение
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2094 kcal
|
Yağ: 61,73g | Prot: 142,16g | Karb: 227,20g.
Kahvaltı: Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком 1.5%. Öğle Yemeği: Пицца Суши Вок Соба с Курицей, Банан, Кефир 1%, Свитлогорье Творог 2%. Akşam Yemeği: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком 1.5%, Рыба с Йогуртом, Кофе с Молоком 2.5%, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|