15 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 6,42g | Prot: 8,59g | Karb: 77,60g.
Kahvaltı: Succo d'arancia, Caffè Espresso, Banana, Freefrom Yogurt Lactose Free. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|