15 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 31,57g | Prot: 24,19g | Karb: 71,95g.
Öğle Yemeği: Burrito with Eggs and Cheese. Aperatifler/Diğer: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|