Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mal_07
Günlük
16 Ağu 17
mal_07 Günlüğü, 16 Ağu 17
mal_07 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
90 mg/dL - po urlopie
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ağustos 2017:
785 kcal
Yağ: 57,77g | Prot: 55,41g | Karb: 10,71g.
Kahvaltı:
Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy.
Öğle Yemeği:
Zott Śmietana 18%, Pomidory, Euroser Ser Kozi w Plastrach.
Akşam Yemeği:
Zott Śmietana 18%, Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany), Pomidory.
Aperatifler/Diğer:
Duda Boczek po Staremu.
devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
pewnie tarczyca od jodu ciężka 😋
16 Ağu 17 üye tarafından:
ołowiana wrona
o to to, się dobrze orientujesz widzę 😂
16 Ağu 17 üye tarafından:
mal_07
O widzisz😂 to u mnie to samo było😂
16 Ağu 17 üye tarafından:
anetkapapetka
wiadomo! ewentualnie piasek w majtkach :))
16 Ağu 17 üye tarafından:
ołowiana wrona
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mal_07 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle