16 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 34,62g | Prot: 24,84g | Karb: 136,86g.
Kahvaltı: Kaffee, Äpfel. Öğle Yemeği: Migros Sélection Sélection Tartufi Neri, Spaghetti mit Tomatensoße, Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Prosecco. Akşam Yemeği: Roter Tafelwein, Lotus Karamellgebäck, Schweizer Käse, Coop Ruchbrot. Aperatifler/Diğer: Zweifel Paprika Chips, Weißer Tafelwein. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|