16 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 79,67g | Prot: 85,78g | Karb: 41,34g.
Kahvaltı: Extra Virgin Olive Oil, Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Extra Large), Fresh Thyme Farmers Market muenster cheese. Öğle Yemeği: Beaver Cream Style Horseradish, Fresh Thyme Farmers Markets Roast Beef, Bell Peppers, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Philadelphia Original Cream Cheese, Celery. Akşam Yemeği: Mu shu chicken. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|