mal_07 Günlüğü, 17 Ağu 17

Mateck tu wiele osób mierzy cukier, nie jesteśmy cukrzykami, ale kiedyś w jeszcze węglowej przeszłości mieliśmy grubo ponad 100. Sprawdzamy jak to teraz u nas wygląda, zależnie od makro :) 

ja akurat jestem diabetykiem ;) 

:-O ja chyba raz w życiu miałam mierzony cukier. Może warto to nadrobić hmmm 

Żebyście tak całe życie na to nie tracili. Umysł powinien być czysty, mnie tam już nudzi wpisywanie tego co jem o_O. 

to nie wpisuj ;) 

Mateck nie jestem, ale mam IO i HI więc na razie kontroluję. Jak się ustabilizuje na czczo w okolicy 70-80 to pewnie przestanę mierzyć, będzie na wyrywki :) 

Może się nigdy nie ustabilizować. W ogóle to nie ma znaczenia. Niektórzy mają koło 100 i o niczym to nie świadczy.Choroby są w głowach. 

Mateck a jasne, zależy od organizmu. Ale wolałabym, żeby było niżej, jak się nie uda płakać nie będę :) 

mateck, niektórzy mają a nie mieli i w tym problem :)  

sweetka, napisałam ;)