18 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 51,34g | Prot: 99,82g | Karb: 23,77g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Poached Egg (with Salt). Öğle Yemeği: Arbonne Chocolate Meal Replacement. Akşam Yemeği: Beef Steak. Aperatifler/Diğer: Vodka, Coffee. devamı için...
|
Haftada 8,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
troybennett1 Kilo Geçmişi
|