sekelund Günlüğü, 18 Ağu 17

sekelund Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2017:

785 kcal

Yağ: 28,80g | Prot: 33,98g | Karb: 105,07g. Kahvaltı: Red Raspberries, Tesco Greek Style Yoghurt, Honey. Öğle Yemeği: Spinach, Mushrooms, Egg Omelette. Akşam Yemeği: Sainsbury's Plain Flatbread, Lentil Soup. Aperatifler/Diğer: Cappuccino, Nectarines. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Homemade lentil soup for supper tonight.

18 Ağu 17 üye tarafından: sekelund

Lovely, I had homemade tomato yesterday. Find it a bit hard to work out the calories though! Too lazy to work it all out!

19 Ağu 17 üye tarafından: Granmawig1

I'll be making veg soup for a late lunch - courgette and beans from the garden plus mushrooms and peppers. Take care!

19 Ağu 17 üye tarafından: Phooka


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sekelund Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sekelund Günlüğü, 18 Ağu 17

Yorum Gönder

sekelund Kilo Geçmişi