20 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
268 kcal
|
Yağ: 17,73g | Prot: 7,95g | Karb: 22,01g.
Kahvaltı: Danone Activia Orman Meyveli. Öğle Yemeği: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|