21 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
137 kcal
|
Yağ: 10,55g | Prot: 0,28g | Karb: 15,09g.
Kahvaltı: Zero-Cal Adoçante, Café. Aperatifler/Diğer: Muffato Pão de Queijo. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|