Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cosmopolitan2016
Günlük
23 Ağu 17
Cosmopolitan2016 Günlüğü, 23 Ağu 17
Cosmopolitan2016 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😊
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,1 kg
.
Geriye kalan:
6,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2017:
379 kcal
Yağ: 14,67g | Prot: 18,62g | Karb: 41,00g.
Kahvaltı:
Milbona Gouda Mittelalt, Milch 1,5%, Espresso, Zucker, Lieken Urkorn Vitaminbrot.
devamı için...
3269 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 8,4 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
was das denn...suuuper👍
23 Ağu 17 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Ist auch bitter nötig 😂
23 Ağu 17 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Läuft doch super!☺
23 Ağu 17 üye tarafından:
Everlost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle