23 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 27,51g | Prot: 42,13g | Karb: 93,59g.
Kahvaltı: Onions, All Whites 100% Liquid Egg Whites, ShopRite Skim Milk, Bell Peppers, Kraft American Cheese Slice, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Publix Butter Pound Cake. Öğle Yemeği: Kabuto Imitation Crab Stick, Bananas, ShopRite Skim Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Girl Scout Cookies Peanut Butter Patties, Coffee. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|