laura130807 Günlüğü, 24 Ağu 17

Balade de 5km = 426 calories de brûlé 💪🏼

807 kcal Yağ: 29,65g | Prot: 45,71g | Karb: 95,12g.   Kahvaltı: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Carrefour Fromage Frais, Senseo Café, La Vache qui rit Fromage (17g), Bjorg Galettes de Riz Complet, Monique Ranou Jambon Blanc. Öğle Yemeği: Tomates, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Omelette, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Pois Chiches, Maïs, Courgette, Tomates. devamı için...
2088 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 2 saat, Fitbit - 22 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Félicitations  
24 Ağu 17 üye tarafından: cindyrisueno

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


laura130807 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.