25 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,8 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 12,37g | Prot: 22,79g | Karb: 22,96g.
Öğle Yemeği: Auchan Viande des Grisons, Leonidas Chocolat. Akşam Yemeği: Leader Price Chocolat Noir 85%, Auchan Viande des Grisons. Aperatifler/Diğer: Auchan Viande des Grisons, Nectarines, Fleury Michon Jambon le Fumé au Bois de Chêne, Leader Price Thé Glacé Saveur Pêche. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|