25 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
270 kcal
|
Yağ: 5,43g | Prot: 7,22g | Karb: 50,89g.
Kahvaltı: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Расти Большой Чудесинка. devamı için...
|
Haftada 8,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|