|
started back at a gym walking on treadmill 45 minutes 3 to 4 times a week and eating less around 1200 calories.
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|