Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Silvia0809
Günlük
28 Ağu 17
Silvia0809 Günlüğü, 28 Ağu 17
Silvia0809 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ağustos 2017:
531 kcal
Yağ: 16,33g | Prot: 50,37g | Karb: 44,96g.
Kahvaltı:
CCGL Leite em Pó Desnatado, Hellmann's Maionese Light, Sadia Presunto de Peru Cozido, Massa Leve Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela, Pilão Café, Torrado, Moído.
Öğle Yemeği:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Aperatifler/Diğer:
Ritter Geleia de Morango Diet, Canto de Minas Coalhada Light.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
parece estar delicioso
28 Ağu 17 üye tarafından:
tatiana302016
tava mesmo! =)
28 Ağu 17 üye tarafından:
Silvia0809
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Silvia0809 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle