dina-yaruta Günlüğü, 16 Kas 16

16 Kasım 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1650 kcal Yağ: 31,89g | Prot: 59,25g | Karb: 295,62g.   Kahvaltı: Сливочное Масло, Магнит Банан, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Увелка Ячневая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Кефир 1%, Морковь. Akşam Yemeği: Суп Куриный с Рисом. Aperatifler/Diğer: Компот, Морковь. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dina-yaruta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.