Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mikie
Günlük
29 Ağu 17
Mikie Günlüğü, 29 Ağu 17
Mikie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
28,1 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ağustos 2017:
1922 kcal
Yağ: 127,59g | Prot: 71,54g | Karb: 122,31g.
Kahvaltı:
Fried Egg, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon.
Akşam Yemeği:
Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Jet's Ranch Dressing, Jet's Pizza Antipasto Salad (Small, 1 Serving).
Aperatifler/Diğer:
Little Debbie Swiss Cake Rolls, Meijer Whole Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies.
devamı için...
4527 kcal
Egzersiz:
FitBit Tracker - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good going pal, keep it up!!!
29 Ağu 17 üye tarafından:
Giannis100
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mikie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle