31 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 12,10g | Prot: 8,35g | Karb: 30,43g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат Оливье. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
opa-nataliya Kilo Geçmişi
|