31 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
514 kcal
|
Yağ: 27,54g | Prot: 22,10g | Karb: 43,31g.
Öğle Yemeği: Gröna Oliver, Knorr Aromat, Coop Klassisk Wook Mix, Coop Broccoli, Oatly Imat Fraiche, Sun Yan Instant Noodles. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|