01 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 103,84g | Prot: 53,27g | Karb: 30,04g.
Kahvaltı: Pure Natural Miracles Raw & Organic Cocao Powder Cocoa Powder Raw & Organic, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Coffee (made from Ground), Bulletproof Collagen Protein, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Valley Heavy Whipping Cream, XyloSweet Xylitol. Öğle Yemeği: Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Old Croc Sharp Cheddar. Akşam Yemeği: Cream Cheese, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Good Culture Organic Cottage Cheese (Container), Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Bacon (Cured, Baked, Cooked), 365 Aged Balsamic Vinegar of Modena, Wegmans Parmigiano Reggiano, Bellucci Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Avocados, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Green Leaf Lettuce. Aperatifler/Diğer: Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|