|
🙄 ist aber glaube ich nur Wasser 💦
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 32,14g | Prot: 63,71g | Karb: 113,04g.
Kahvaltı: Milbona Butterkäse, Lidl Kochschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, REWE Kassler, Goldessa Balance Frischkäse, Orangen. Öğle Yemeği: Rapsöl, Hähnchenbrust Fleisch, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis. Aperatifler/Diğer: Merci Merci Finest Selection, Snickers Miniatures. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
 Yorumlar
Pass' auf, bald macht's WUUUSCH und weg isses! 😃
02 Eyl 17 üye tarafından: Luise Freiheit
|
Hallo liebe Tina- Wasser geht schnell weg und dann??👍😘😘
02 Eyl 17 üye tarafından: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|