liesel1234 Günlüğü, 03 Eyl 17

Schlechtes Wochen Resümee 😕
1282 Kalorien Mittelwert
Sport nur einmal geschafft letzte Woche
Andere Dinge wie Beistand leisten waren wichtiger... Da muss man halt Prioritäten setzen

1364 kcal Yağ: 39,80g | Prot: 50,76g | Karb: 191,57g.   Kahvaltı: REWE Bio Emmentaler, Tomatenmark, Sinnack Kaiserbrötchen, Quarkbrötchen. Öğle Yemeği: Conradl Apfel-Streuselkuchen. Akşam Yemeği: Dilek Gekochte Kichererbsen, Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Corny Kalter Hund. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hab' die Woche auch meinen ETB ständig überzogen, hab' dann halt versucht mit Bewegung auszugleichen. Klappt aber natürlich auch zeitlich nicht immer.  
03 Eyl 17 üye tarafından: Luise Freiheit
Dann müssen wir nächste Woche wieder tapfer sein 💪🏻 
03 Eyl 17 üye tarafından: liesel1234
Also, auf geht's! 🙋 
03 Eyl 17 üye tarafından: Luise Freiheit

     
 

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