03 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 43,80g | Prot: 62,90g | Karb: 225,43g.
Kahvaltı: Arcor Cereales Azucarados, Granix Cereales, Cereal. Öğle Yemeği: McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Pollo Classic Crispy. Akşam Yemeği: Lasaña sin Carne con Verduras, Matarazzo Lasagna. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|