04 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 19,90g | Prot: 62,88g | Karb: 103,34g.
Kahvaltı: Trauben. Öğle Yemeği: Emmi Qimiq, Brokkoli, M-Budget Trutenbrust, Reis (Gekocht), Französisches Salatdressing, Migros Mischsalat, Weißer Tafelwein, Prosecco. Akşam Yemeği: Weißer Tafelwein, Roter Tafelwein, Butter, Coop Naturafarm Bündnerfleisch, Coop Ruchbrot, Prosecco. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|