billtech66 Günlüğü, 21 Mar 12

21 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2243 kcal Yağ: 90,07g | Prot: 82,95g | Karb: 311,99g.   Kahvaltı: 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Millet, Water , Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Blueberries, Bananas , Cinnamon, Original Recipe Ginger Snaps. Öğle Yemeği: Egg, korean 100g radish kimchi, Peanuts, HONEY, Ginger , Lemon Pudding (1 oz). Akşam Yemeği: Almonds. Aperatifler/Diğer: Bananas. devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


billtech66 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.