06 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 41,25g | Prot: 144,17g | Karb: 38,11g.
Kahvaltı: Дивинка Отруби Овсяные, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Яйцо Всмятку. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Байкальский Творог Обезжиренный, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Карпаччо из Мяса Птицы Мк Ангарский. Akşam Yemeği: Курица Вареная. Aperatifler/Diğer: Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|