06 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2355 kcal
|
Yağ: 100,57g | Prot: 58,98g | Karb: 9,20g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, Vispgrädde, Ägg. Aperatifler/Diğer: Ikea Munsbit, Paul och Thom Ölkorv. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|