08 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 21,72g | Prot: 45,33g | Karb: 160,32g.
Kahvaltı: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca Noce. Öğle Yemeği: Zucchine Bollite, Fave, Amaranto, Tahina, Carrefour Pane di Grano Duro. Akşam Yemeği: Pane Multicereali, Uovo, Auchan Mais Tostato e Salato, Olive Nere, Fior di Natura Polpette Vegetariane. Aperatifler/Diğer: Pesca Noce. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|