|
Блиииин, пришла я учиться позированию перед соревнованиями, 🙈 И среди выступающих давно спортсменок конечно смотрюсь лошадью😬☺️ Вначале, растерялась немного, стушевалась, потом подумала, что мне стесняться то..😜. и у меня будет супер форма! Разве ни к этому я иду:)) выше нос!!
|
1360 kcal
|
Yağ: 49,77g | Prot: 126,08g | Karb: 106,87g.
Kahvaltı: Биокор Семя Льна, Льняные Семена, Помидоры, Кофе, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Перекресток Баклажаны Тушеные. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко. Akşam Yemeği: Vasco Протеиновый Батончик Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Солнечная Фазенда Руккола, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Aperatifler/Diğer: Запеченный или Жареный Тунец, Vasco Протеиновый Батончик. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|