|
129.2 no clothes, bagel goal!
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3678 kcal
|
Yağ: 172,34g | Prot: 101,93g | Karb: 390,61g.
Kahvaltı: Strawberries, Sargento Double Cheddar Cheese Sticks. Öğle Yemeği: Egg Casserole with Bread, Cheese, Milk and Meat. Akşam Yemeği: Five Guys Fries (1/2 Regular), Kahlua Mudslide, Red Robin Monster Chocolate Milkshake, Philadelphia Regular Cream Cheese, Chili's Avocado Burger. Aperatifler/Diğer: Sierra Nevada Pale Ale, Sierra Nevada Pale Ale, Anheuser-Busch Bud Light Beer. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|