12 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 36,78g | Prot: 31,24g | Karb: 175,25g.
Kahvaltı: Славянка Конфета Топленое Молоко, Песочное Печенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Пролетарец Песочный Коржик, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Мёд. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|