14 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 19,75g | Prot: 42,43g | Karb: 143,51g.
Kahvaltı: Вода. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Био Баланс Биойогурт Яблоко-Персик, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fine Life Мюсли с Шоколадом. Akşam Yemeği: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Чудо Чудо Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|