16 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 67,28g | Prot: 81,78g | Karb: 136,49g.
Kahvaltı: Baguette, Jambon de Dinde, Oeuf. Öğle Yemeği: Pizza Del Arte Pizza Con Carne. Akşam Yemeği: Pomme. Aperatifler/Diğer: Pizza Maison. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|