|
Ce midi Coco de Paimpol avec des carottes et blanc de poulet Bonne journée et bonne semaine !
|
1489 kcal
|
Yağ: 48,22g | Prot: 73,83g | Karb: 194,45g.
Kahvaltı: Carrefour Jus Multifruits, Cacao en Poudre (Non Sucré), Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, U Bio Flocons d'avoine, Markal Graines de Pavot, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey. Öğle Yemeği: Carottes Cuites, Carrefour Beurre Demi-Sel, Raisins, U Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cassegrain Haricots Coco. Akşam Yemeği: Picard Sorbet Poire, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Pastèque, Les Croisés Fromage Pour Tartiflette, Carrefour Dés de Jambon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Mont Blanc Récré O'lé. devamı için...
|
|
2429 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 23 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 37 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|