20 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 35,54g | Prot: 24,62g | Karb: 140,37g.
Kahvaltı: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pomidory, Philadelphia Medium Fat Soft Cheese Salmon&Dill, Mleko Ryżowe, Migdały, Rodzynki, Orzechy Nerkowca, Sante Bran Flakes. Öğle Yemeği: Banan, Rodzynki, Migdały, Orzechy Nerkowca. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|