meli1446 Günlüğü, 20 Eyl 17

meli1446 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Neustart und wieder konsiquent dabei 😏 es muss laufen der nächste Sommer gehört mir 😎

108,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg. Geriye kalan: 38,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Eylül 2017:

1256 kcal

Yağ: 47,15g | Prot: 37,56g | Karb: 156,19g. Kahvaltı: Italiamo Tiramisu. Öğle Yemeği: Spaghetti Carbonara. devamı için...

Haftada 0,8 kg alıyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Dieses mal dabei bleiben.

20 Eyl 17 üye tarafından: Batumi

Das ganze zukünftige Leben gehört Dir!! 😘

20 Eyl 17 üye tarafından: Luise Freiheit

Ich wünsche dir ganz viel Erfolg! Du schaffst es jetzt bestimmt 👍❤

20 Eyl 17 üye tarafından: Monesa70

Ich bleibe dabei versprochen ! Habe miCh so schlecht gefühlt weil ich wieder alles drauf habe schlimm...

20 Eyl 17 üye tarafından: meli1446

Ihr seit so lieb 😍

20 Eyl 17 üye tarafından: meli1446

Viel Erfolg - und immer an Bob, den Baumeister denken! ;) "Yo - wir schaffen das!"

20 Eyl 17 üye tarafından: MSVFan

Du schaffst das. Ich mache nach jedem we einen "neustart" weil ich mich da meist nicht zügeln kann. Netterweise hab ich heute neue dehnungsstreifen entdeckt und eine Hose die bis vor kurzem noch nicht gekniffen hat kneift im Moment. Ich hoffe das ich da bis ende des Jahres auf 80 kg schaffe was wohl ein Wunschtraum ist

20 Eyl 17 üye tarafından: isamaus1980

Ihr seit so lieb wir schaffen das alle ! Mit viel Motivation und strenge schaffen wir das 😍 nd es bezahlt sich

25 Eyl 17 üye tarafından: meli1446

Ja dran bleiben.... ich musste auch neu beginnen. Gestern hatte ich das erste Erfolgserlebnis : Ich kam wieder in eine Hose die ich bestimmt ein Jahr nicht mehr anhatte. Das motiviert..... freu

25 Eyl 17 üye tarafından: Pferdehilli


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

meli1446 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

meli1446 Günlüğü, 20 Eyl 17

Yorum Gönder

meli1446 Kilo Geçmişi