Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
passich
Günlük
21 Eyl 17
passich Günlüğü, 21 Eyl 17
passich Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Eylül 2017:
1009 kcal
Yağ: 47,98g | Prot: 99,16g | Karb: 40,90g.
Kahvaltı:
Weintrauben, DM Leinsamen Geschrotet, Weintrauben, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch, TiP Speisequark Magerstufe, Viva Vital Zarte Haferflocken.
Öğle Yemeği:
Salakis Schafskäse Light 9%, Spiegelei ohne Fett, DM Bio Tofu Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
Akşam Yemeği:
DM Bio Tofu Natur, Spiegelei ohne Fett.
Aperatifler/Diğer:
Penny Markt Erdnüsse.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Was ist das leckeres? 🤔
21 Eyl 17 üye tarafından:
biggestschnecke
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
passich Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle