21 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 93,09g | Prot: 37,07g | Karb: 13,00g.
Kahvaltı: Pure Natural Miracles Raw & Organic Cocao Powder Cocoa Powder Raw & Organic, Organic Valley Pasture Butter, XyloSweet Xylitol, Coffee (made from Ground), Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Akşam Yemeği: Old Croc Sharp Cheddar, Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|