new_horizons Günlüğü, 22 Eyl 17

Freitag, 22.9.17
Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?

512 kcal Yağ: 25,98g | Prot: 17,25g | Karb: 48,35g.   Kahvaltı: Schär Sauerteigbrot, Butter, Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt. Öğle Yemeği: Apfelpfannkuchen, Schär Sauerteigbrot, Ja! Gouda Mittelalt, Milfina Butter. devamı için...

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😂😂😂👍 1 h Crosstrainer 
22 Eyl 17 üye tarafından: Luise Freiheit
...bin grad auf dem Weg ins "Sportzimmer"... 
22 Eyl 17 üye tarafından: Casimir123
Heute mal wieder reiten 😊🐎 und wehe hier sagt jemand, dass reiten kein Sport ist😉 
22 Eyl 17 üye tarafından: Käte123
lecker! 
22 Eyl 17 üye tarafından: jdom77
Da sind dank Facebook doch mal locker 800 kcal verbrannt. Und da sagt man immer "Internet" wär kein Sport. :-)) Aber nichtsdestotrotz: Heute Nachmittag Schwimmen. 
22 Eyl 17 üye tarafından: dasblaulicht1
Ich geh heute auch mal wieder walken. Ich freue mich, es ist sooo schönes Wetter . ( ich geh auch bei schlechtem Wetter, aber so macht es mehr Spaß 😀 
22 Eyl 17 üye tarafından: iffizenker
Aus genau diesem Grund bin ich nicht auf Facebook unterwegs😂 Heute noch Gartenarbeit auf dem Programm... geputzt muss auch werden. Na dann los💪🏻 
22 Eyl 17 üye tarafından: CT246
@CT, oooch hier im Forum kann man meiner Meinung nach noch besser die Zeit vertrödeln als bei FB 😉 
22 Eyl 17 üye tarafından: Ritamine
66km geradelt an der Unstrut, gemütlich bis zur Straußenwirtschaft 🍸🍸 
22 Eyl 17 üye tarafından: thu-online
😂😂😂😂😂😂😂 
22 Eyl 17 üye tarafından: willi Muehlenbaeumer
45 Minuten 🚴 
22 Eyl 17 üye tarafından: geniesserin2017

     
 

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