23 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2355 kcal
|
Yağ: 89,33g | Prot: 56,39g | Karb: 178,73g.
Kahvaltı: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Butter, Albany Brown Bread, Fried Egg, Bacon, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Akşam Yemeği: Woolworths Butternut Soup. Aperatifler/Diğer: Biltong, Bakers Ginger Biscuits, Crisps, White Table Wine, Castle Lite (Bottle), Samosa. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|