23 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 78,62g | Prot: 38,14g | Karb: 167,72g.
Kahvaltı: Ensaladilla Rusa, Miel, Miel, Hot Cakes. Öğle Yemeği: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). Akşam Yemeği: Ensaladilla Rusa, Ensaladilla Rusa. Aperatifler/Diğer: Mandarinas. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|