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So, ich habs heute getan .... ich habe angefangen zu laufen :-)
"Eigentlich" nicht mein Sport, aber nachdem ich am Wochenende bewundern durfte wie straff meine Freundin innerhalb von einem Jahr dadurch geworden ist möchte ich es wenigstens mal ausprobieren.
Kann mir jemand eine gute Lauflern-App empfehlen? Ich bin bei der großen Auswal etwas hilflos ....
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729 kcal
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Yağ: 13,23g | Prot: 120,37g | Karb: 27,99g.
Kahvaltı: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Magerquark. Öğle Yemeği: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Rindertatar, Lauch. Akşam Yemeği: Maille Dijon Originale Senf, Edeka Bio Apfelessig, Aldi Garnelen, Aldi Minutensteaks, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. devamı için...
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 Yorumlar
Oh, gute Frage, so eine App fände ich auch hilfreich. Bin schon auf dem Crosstrainer aktiv, aber will auch ans "richtige" Laufen kommen, das sollte jetzt schon gut gehen vom Gewicht her, muss nur auf meine Arthrose- Zehe aufpassen, die rollt nicht recht ab...
25 Eyl 17 üye tarafından: Luise Freiheit
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Ich lauf mit Sportstracker! Ist kostenlos und hat mich über Jahre begleitet!
25 Eyl 17 üye tarafından: carbonracer
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@ carbonracer: Hab' mir das grad' mal durchgelesen im AppStore. Hast Du nur Dein Smartphone benutzt oder hattest Du Zubehör im weitesten Sinne?
25 Eyl 17 üye tarafından: Luise Freiheit
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Ich laufe mit runstastic und bin sehr zufrieden
26 Eyl 17 üye tarafından: LillyMunster82
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Nur mein Smartphone! Der Pulsgurt war mir immer zu teuer. Theoretisch sollte der aber auch über ant+ funktionieren. Pulsmessung machte ich bis vor kurzem mit Ciclosport, Fahrradtacho!
Inzwischen allerdings mit Garmin am Fahrrad, lass aber immer den Sportstracker auf dem Handy noch mitlaufen.
Runtastic wurde mir von Freunden berichtet, wirft immer gerne mit Werbung um sich.
26 Eyl 17 üye tarafından: carbonracer
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