27 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 52,22g | Prot: 126,59g | Karb: 171,96g.
Kahvaltı: Orion Choco Pie, Дюкан-Батон, Куриные Голени с Кожей, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Кофе с Молоком 2.5%, Геркулес Молоко 2,5. Öğle Yemeği: Яблоко, Кофе с Молоком 2.5%, Дюкан-Батон, Баклажанка ПП. Akşam Yemeği: Баклажанка ПП, Дюкан-Батон, Кефир 1%, Куриные Голени с Кожей, Дюкан-Батон, Дюкан Шоколадные Маффины, Кофе с Молоком 2.5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|