Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chubi2_4ng3l
Günlük
29 Eyl 17
chubi2_4ng3l Günlüğü, 29 Eyl 17
chubi2_4ng3l Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pingin makan banyak kemarin kelaparan 😂😂😂
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Eylül 2017:
1278 kcal
Yağ: 47,20g | Prot: 55,33g | Karb: 166,99g.
Kahvaltı:
Bayam, Pisang.
Öğle Yemeği:
Brokoli, Fiesta Siomay Chicken, Telur Goreng, Tahu Goreng, Wortel, Tempe Goreng.
Akşam Yemeği:
Morin Selai Strawberry, Roti Panggang Gandum.
Aperatifler/Diğer:
Cimory Yogurt Original.
devamı için...
1600 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kak itu tempenya di apain?
29 Eyl 17 üye tarafından:
selviacindy
Sarapanya ya kak
29 Eyl 17 üye tarafından:
akmal15
Makan siang, klo aku sarapan biasa buah diblender
29 Eyl 17 üye tarafından:
chubi2_4ng3l
Sebenarnya tempe tahu jgn bnyk2 sm bisa asam urat ganti daging ayam dada rebus aja.... itu sy lg cheating hehe... bosen makan anyep alias hambar mulu
29 Eyl 17 üye tarafından:
chubi2_4ng3l
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chubi2_4ng3l Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle